Al final del día son muchas las labores que provocan cansancio y estrés, perjudicando en el rendimiento total y en la salud corporal. Mejorar la capacidad de concentración y la memoria ayuda a ser más productivo. ... [Leer más]
Archivo de 2016
Libro: recomendaciones de alimentación para pacientes oncológicos
La Sociedad española de dietética y ciencias de la alimentación, junto con su Fundación alimentación saludable, han promovido esta publicación sobre un tema apasionante además de necesario y, con frecuencia, insuficientemente tratado en la literatura científica en español. El objetivo principal del libro es hacer llegar a los profesionales sanitarios que trabajan en oncología un texto novedoso y ... [Leer más]
El 42% de los pacientes recurre a Internet como fuente de información sobre la gripe
La gripe tiene gran presencia online durante los meses de octubre a mayo El Observatorio e-salud de Boiron ha desarrollado un nuevo estudio junto con My Observer sobre las búsquedas relacionadas con la gripe que se generan en Internet. Para la elaboración de este informe se han analizado más de 3,5 millones de menciones a la gripe y dolencias derivadas. Se han revisado 14.000 sitios web ... [Leer más]
El consumo de verduras de hoja verde reduce el riesgo de glaucoma
Un estudio reciente sugiere que comer a diario verduras de hoja verde podría reducir el riesgo de padecer glaucoma Los nitratos presentes en las verduras de hoja verde son responsables de que las personas que las consumen tengan menor riesgo de desarrollar glaucoma, según un estudio que se acaba de publicar. Durante cerca de 40 años se ha realizado el seguimiento de 100.000 adultos ... [Leer más]
Incrementa tus niveles de energía al combinar estos alimentos
En ocasiones dos es mejor que sólo uno, en especial en nutrición. A pesar de que es bien sabido por todos que la combinación de algunas comidas resulta deliciosa, por ejemplo las papas a la francesa (patatas fritas) con huevo, los nutriólogos han descubierto que de la misma forma algunas combinaciones pueden ser saludables también. “Cuando ciertos alimentos se combinan, los nutrientes de uno te ... [Leer más]
Un extracto de cúrcuma reduce los síntomas premenstruales
El síndrome premenstrual (SPM) consiste en una serie de síntomas que aparecen durante la segunda mitad del ciclo menstrual y desaparecen uno a dos días después de la aparición de la menstruación. Se trata de una combinación de cambios físicos, psicológicos, y de comportamiento, que interfieren con la comunicación familiar y actividades sociales. No se conoce su causa, pero se relaciona con ... [Leer más]
El jarabe de jugo de cidra reduce la migraña
La cidra es el fruto del árbol llamado cidro o citrón (Citrus medica L.). Es un remedio tradicional utilizado para el tratamiento de la migraña. Un estudio publicado recientemente pone de manifiesto que el jarabe de jugo de cidra reduce la intensidad del dolor y la duración de las crisis de migraña, con un grado de eficacia comparable al propranolol. Fuente: Fitoterapia.net ... [Leer más]
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