Hoy en día la falta de tiempo, no contar con el equipo necesario y otros factores se han convertido en la mejor excusa para no ejercitarse. Los mexicanos somos expertos para evitar llevar a cabo algún deporte; sin embargo realizar una actividad física de manera constante nos ayuda a mejorar no sólo la salud corporal sino la emocional también. Con el ejercicio: Mejoramos la estimulación y el ... [Leer más]
Archivo de 2012
Alertan de un aumento de dolores de cabeza causados por un uso excesivo de analgésicos
Los fármacos que podrían estar causando este trastorno son el paracetamol (acetaminofeno), la aspirina y los antiinflamatorios no esteroideos (AINES), como el ibuprofeno, cuando se usan durante más de 15 días al mes. Un grupo de expertos del Instituto Nacional para la Salud y la Excelencia Clínica del Reino Unido (NICE, por sus siglas en inglés) ha recomendado restringir el uso de analgésicos ... [Leer más]
Relacionan el bisfenol A de los envases con la obesidad en adolescentes
Este compuesto sintético, presente en envases de productos de alimentación, ya había sido asociado anteriormente con enfermedades como la diabetes. Un estudio de la NYU School of Medicine de Nueva York publicado en la revista JAMA indica que los adolescentes con altos niveles de bisfenol A (BPA) tienen mayor probabilidad de ser obesos. El BPA es un componente de algunos plásticos y se utiliza en ... [Leer más]
Una técnica basada en agujas de acupuntura logra eliminar los “puntos gatillo”
La Unidad de Fisioterapia de la Clínica La Luz ha incorporado la denominada 'punción seca' a sus técnicas de tratamiento contra los puntos gatillo miofaciales, pequeñas contracturas musculares causadas por placas motoras disfuncionales que dan lugar a la aparición de bandas musculares tensas identificables por palpación. La técnica de la punción seca consiste en introducir una aguja en la ... [Leer más]
La flora intestinal en la obesidad y en el sistema inmune
El buen estado del conjunto de bacterias que comprenden la flora intestinal es clave para la salud humana. En los últimos diez años, los científicos se refieren a la flora bacteriana que coloniza los intestinos como un nuevo órgano del cuerpo humano, aunque en realidad no está formado por células humanas. Se sabe de su presencia desde hace tiempo, pero no ha sido hasta ahora cuando se ha sido ... [Leer más]
El aceite de coco combate la caries dental
El aceite de coco ataca la bacteria responsable de las caries y puede ser utilizada como un ingrediente en los productos de cuidado dental, revela un estudio en Irlanda. La caries, que destruye los tejidos del diente provocando complicaciones y pérdida de piezas dentales, afecta a entre 60% y 90% de los niños y la mayoría de los adultos en gran parte del mundo. Distintos aceites La ... [Leer más]
Aprender música de niño ayuda al cerebro de adulto
¿De qué le ha servido tanto esfuerzo si luego ha dejado los estudios de música? ¿Dónde quedaron las horas dedicadas al solfeo? ¿Tiempo perdido? Estas y otras muchas preguntas se las habrán planteado muchos padres, e hijos, cuando intentaron en vano que su prole aprendiera a tocar un instrumento. Para ellos, y para los que finalmente sí terminaron ganándose la vida entre notas musicales, van ... [Leer más]
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