Una dieta sin carne reduciría la probabilidad de tener algunos factores de riesgo comunes de la diabetes y la enfermedad cardíaca y, por lo tanto, disminuiría el riesgo a desarrollar esas enfermedades, reveló un nuevo estudio. Los autores evaluaron un conjunto de factores (azúcar en sangre, grasas en sangre, presión, tamaño de cintura y masa corporal) que provocan el síndrome metabólico, y ... [Leer más]
Archivo de junio 2011
La leche materna podría ayudar a determinar el riesgo individual de cáncer de mama
El riesgo podría evaluarse mediante el examen de las células epiteliales que se encuentran en la leche, según muestran investigadores norteamericanos. La leche materna podría ayudar a determinar el riesgo individual de cáncer de mama, según un estudio de la Universidad de Massachusetts Amherst (Estados Unidos) que se ha hecho público en la reunión anual de la American Association for Cancer ... [Leer más]
La soja es segura para las mujeres que tuvieron cáncer mamario
Los alimentos de soja no aumentan el riesgo de reaparición del cáncer de mama o de muerte en las mujeres que ya tuvieron la enfermedad, revela un meta análisis presentado en la reunión anual de la Asociación Estadounidense para la Investigación del Cáncer. "Las mujeres que consumen soja con moderación pueden estar tranquilas de que no están aumentando su riesgo de sufrir una recaída", dijo la ... [Leer más]
Según un informe, caminar a paso vivo puede mejorar el flujo sanguíneo al cerebro
El ejercicio aeróbico moderado ayuda a mejorar el flujo sanguíneo al cerebro en las mujeres mayores, según revela una investigación reciente. En el pequeño estudio participaron 16 mujeres de 60 años o más que caminaban a paso vivo de 30 a 50 minutos tres a cuatro veces por semana durante tres meses. Para el final de ese periodo, la cantidad de flujo sanguíneo al cerebro había aumentado en hasta ... [Leer más]
Asocian dieta vegetariana con reducción del riesgo de cataratas
En una encuesta alimentaria realizada en el Reino Unido en la que se controló a los participantes durante 15 años, un equipo halló que tres de cada 50 consumidores de carne tenían cataratas, comparado con dos de cada 50 veganos y vegetarianos. Eso se traduce en un 30 a un 40% menos riesgo de desarrollar cataratas en los vegetarianos y veganos que en los amantes de la carne. "La población que no ... [Leer más]
Beber agua beneficia además de a la salud, al estado de ánimo
Beber agua beneficia además de a la salud, al estado de ánimo. Por el contrario, la ingesta de bebidas azucaradas incrementa el riesgo de padecer enfermedades crónicas. Algunos de los factores que detonan los problemas de salud son: el sedentarismo, el consumo de comida chatarra y recientemente, la ingesta de bebidas altamente azucaradas, éstas últimas incrementan el riesgo de padecer ... [Leer más]