Las nueces contienen una poderosa fuente de nutrientes que aportan muchos beneficios para la salud. Además, son el único fruto seco con una cantidad significativa de ácidos grasos Omega-3 de origen vegetal, una sustancia que necesita el cuerpo humano pero que no puede producir, y además proporciona otros nutrientes como magnesio, calcio, proteínas y fibra alimentaria. Recientemente se han ... [Leer más]
Archivo de junio 2016
El control del colesterol durante el embarazo
Al quedar embarazadas, es normal que muchas futuras mamás se replanteen sus hábitos. La responsabilidad de llevar otra vida en su interior intensifica el interés por estar lo más sanas posible. Es normal que se revisen los hábitos alimenticios, las rutinas de sueño y las de ejercicio físico. Entre las muchas preocupaciones que surgen está la relativa a los niveles de colesterol. Es sabido que ... [Leer más]
Comer bien para favorecer la fertilidad
La enfermera Virginia Ruipérez González es autora del libro "Fertilidad Natural", del que acaba de publicarse la tercera edición. Para mejorrar la fertilidad propone una dieta basada en productos naturales y ecológicos, en comer y combinar alimentos tal y como nos los ofrece la naturaleza: frutas y verduras frescas, cereales integrales y frutos oleaginosos como las almendras o las pipas de ... [Leer más]
Día Internacional de Homeopatía 2016
El día 13 de abril del 2016 se celebró el Día Internacional de Homeopatía. El acto tuvo lugar en el emblemático Instituto Homeopático de San José, en Madrid y reunió a todas las Sociedades Científicas de Homeopatía así como a pacientes y asociaciones de pacientes. La jornada contó con un notable éxito de asistencia y despertó el interés de muchos medios de comunicación. Al final de la jornada se ... [Leer más]
Cada vez más pacientes usan homeopatía
El profesional sanitario debe saber explicar qué es la homeopatía, cuál es el valor de los medicamentos homeopáticos y cuando pueden ser una opción terapéutica beneficiosa para el paciente. Según un artículo publicado en la Revista Médica de Homeopatía, siete de cada diez españoles manifiestan su interés en recibir asesoramiento por parte de su médico sobre tratamientos homeopáticos (1). ... [Leer más]